Hello Sobat,
apa kabarnya? Senang rasanya bila Anda selalu mengunjungi blog saya. Kali ini
saya akan memposting tulisan mengenai cara mengatasi demam panggung. Artikel
ini saya dapat dari kegiatan Blogwalking. Sebenarnya penulis juga sering
mengalami demam panggung. Untuk itulah, penulis mencari cara mengatasi demam
panggung dan mencoba men-share tulisan ini kepada para pembaca sekalian…
Anda suka demam
panggung jika disuruh "ngomong didepan umum?" Berikut ini ada
beberapa kiat untuk mengatasinya:
|
|
Tampil prima
dengan penguasaan bahasa pengantar yang baik. Bahasa disini termasuk
penguasaan suara sebagai alat komunikasi yang paling vital. Latihlah cara
berbicara anda seoptimal mungkin.
|
|
|
Konsentrasikan
perhatian supaya dapat tampil tenang. Alihkan perhatian pada orang-orang yang
hadir atau hal-hal menarik dalam ruangan, dengan demikian rasa gelisah dapat
dikurangi.
|
|
|
Olahragalah
dengan teratur karena itu dapat membantu mengurangi stres dan kegugupan.
|
|
|
Sebelum
tampil ke depan, tariklah napas dalam-dalam dan hembuskan perlahan-lahan.
lakukan beberapa kali agar tubuh terasa segar.
|
|
|
Berpikir
positif. Bulatkan tekad bahwa Anda dapat tampil dengan penuh keyakinan
sebagai orang yang memiliki kemampuan. Mereka yang mendengar datang untuk
mendapatkan sesuatu yang berharga, dan tidak untuk mencela Anda.
|
|
|
Jangan
menggunakan obat penenang atau minuman beralkohol. Hal itu akan membuat Anda
ketagihan dan tidak akan membeikan rasa percaya diri.
“Kayuh Baimbai Mambangun Banua’
|
Tidak ada komentar:
Posting Komentar